
Вступ 🌟
М’ясні пальчики — страва, яка завжди викликає апетит. Це ніжні рулетики з відбитого м’яса, всередині яких може бути найрізноманітніша начинка: від сиру та зелені до овочів чи грибів. Їх люблять за простоту приготування, яскравий смак та красивий вигляд на столі. М’ясні пальчики чудово підходять і для повсякденного обіду, і для святкового застілля.
Інгредієнти 🛒

-
Свинина або телятина (вирізка, шия) — 700 г 🥩
-
Сир твердий — 150 г 🧀
-
Часник — 2–3 зубчики 🧄
-
Кріп або петрушка — невеликий пучок 🌿
-
Цибуля ріпчаста — 1 шт. 🧅
-
Рослинна олія — 3 ст. л. 🌻
-
Сіль — за смаком 🧂
-
Чорний мелений перець — за смаком 🌶️
-
Панірувальні сухарі — 3 ст. л. 🍞
-
Яйце — 1 шт. 🥚
💡 Порада: м’ясо краще брати свіже та без жилок — тоді рулетики будуть ніжнішими.
Покрокове приготування 👨🍳

Крок 1. Підготовка м’яса
М’ясо наріжте тонкими шматками розміром приблизно 10×7 см. Відбийте їх кухонним молоточком з обох боків, щоб вони стали еластичними.
Крок 2. Приготування начинки
Подрібніть часник та зелень, натріть сир на тертці. Змішайте все в одній мисці.
Крок 3. Формування рулетиків
На край кожного шматочка м’яса покладіть трохи начинки. Згорніть у щільний рулетик і закріпіть зубочисткою.
Крок 4. Приправи
Посоліть і поперчіть сформовані пальчики з усіх боків.
Крок 5. Обкатування в сухарях
Занурте рулетики у збите яйце, а потім обкачайте в панірувальних сухарях для хрусткої скоринки.
Крок 6. Обсмажування
Розігрійте сковороду з олією. Обсмажте м’ясні пальчики з усіх боків до золотистої скоринки.
Крок 7. Доводження до готовності
Після обсмаження перекладіть їх у жаростійку форму, накрийте фольгою і доведіть у духовці при 180°C протягом 15 хвилин.
Крок 8. Перевірка готовності
Проткніть зубочисткою — якщо м’ясний сік прозорий, страва готова.
Крок 9. Відпочинок страви
Вийміть із духовки та залиште на кілька хвилин під фольгою, щоб м’ясо зберегло соковитість.
Крок 10. Прикраса
Перед подачею зніміть зубочистки та прикрасьте зеленню.
Подача 🍽️

М’ясні пальчики можна подавати з різними гарнірами:
-
картопляним пюре 🥔
-
рисом 🍚
-
гречкою 🌾
-
овочами на грилі 🥦🥕
-
легким салатом 🥗
💡 Порада: подавайте пальчики гарячими, тоді сир всередині буде тягнутись, а м’ясо залишиться ніжним.
Лайфхаки та поради 💡
-
Для пікантності додайте у начинку мариновані огірочки.
-
Якщо хочете ніжніший смак — замініть свинину на курятину.
-
Панірувальні сухарі можна замінити кунжутом для більш цікавої скоринки.
-
Пальчики можна готувати наперед і заморожувати — це зручно для святкового меню.
Часті питання ❓
Чим м’ясні пальчики відрізняються від рулетів?
Вони менші за розміром і готуються швидше, але виглядають ефектно.
Яке м’ясо краще обрати?
Свинина виходить соковитішою, телятина — ніжнішою, а курятина — дієтичнішою.
Чи можна приготувати без духовки?
Так, достатньо обсмажити на сковороді під кришкою до готовності.
Яка начинка найсмачніша?
Класика — сир і зелень, але можна експериментувати з грибами, овочами чи шинкою.
Висновок ✅
М’ясні пальчики — це універсальна страва, яка прикрасить будь-який стіл. Вони смачні, апетитні та прості у приготуванні. Завдяки цьому рецепту ви легко створите ніжні рулетики з начинкою, які полюблять усі члени сім’ї.