Меню

Ліниві голубці — простий і смачний рецепт з фаршем та рисом 🥬

Ліниві голубці в соусі крупним планом
Домашні ліниві голубці у густому томатно-сметанному соусі

Вступ 🍽️

Ліниві голубці — це чудова альтернатива класичним голубцям, але без клопоту з загортанням капусти. Вони виходять такими ж соковитими, ароматними й ситними, проте готуються значно швидше. Ця страва ідеально підходить для буденного обіду або вечері. У нашому рецепті ми покажемо, як приготувати ліниві голубці з фаршем, рисом і капустою в смачному соусі — покроково, просто і смачно!

Інгредієнти 🛒

Інгредієнти для приготування лінивих голубців
Фарш, капуста, рис, морква, цибуля, яйце та спеції для домашнього рецепту
  • Фарш (свино-яловичий або курячий) — 500 г 🥩

  • Капуста білокачанна — 300 г 🥬

  • Рис — 100 г 🍚

  • Цибуля — 1 шт 🧅

  • Морква — 1 шт 🥕

  • Яйце — 1 шт 🥚

  • Сіль — 1 ч. ложка 🧂

  • Перець чорний — за смаком 🌶️

  • Олія — 2 ст. ложки 🛢️

Для соусу:

  • Томатна паста — 2 ст. ложки 🍅

  • Сметана — 2 ст. ложки 🥄

  • Вода — 300 мл 💧

  • Сіль — ½ ч. ложки 🧂

👉 Порада: Можна використати залишки відвареного рису або замінити томатну пасту на домашній томатний сік.

Покрокове приготування 👨‍🍳

Покрокове приготування лінивих голубців — колаж
Від підготовки овочів до формування і тушкування голубців

🍚 Крок 1: Відваріть рис

Промийте рис кілька разів і відваріть до напівготовності (приблизно 7–8 хвилин). Злийте воду та дайте охолонути.

🥬 Крок 2: Підготуйте капусту

Капусту дрібно нашаткуйте або натріть на великій тертці. Якщо капуста жорстка — залийте її окропом на 3 хвилини, а потім відтисніть.

🧅 Крок 3: Обсмажте овочі

Цибулю і моркву дрібно наріжте або натріть, обсмажте на олії до м’якості. Залиште охолонути.

🥣 Крок 4: Змішайте фарш

У великій мисці змішайте фарш, капусту, охолоджений рис, яйце, обсмажені овочі, сіль і перець. Добре перемішайте до однорідної маси.

👐 Крок 5: Сформуйте голубці

Мокрими руками сформуйте овальні або круглі котлетки середнього розміру — як ліниві голубці.

🍳 Крок 6: Обсмажте до скоринки

У сковороді розігрійте трохи олії й обсмажте голубці з двох боків до золотистої скоринки. Не пережарюйте — вони ще будуть тушкуватися.

🍅 Крок 7: Приготуйте соус

У мисці змішайте томатну пасту, сметану, воду та сіль. Перемішайте до однорідності.

🫕 Крок 8: Залийте соусом

Викладіть голубці у глибоку сковорідку або форму, залийте соусом. Рідини має бути достатньо, щоб покрити більшу частину котлеток.

🔥 Крок 9: Тушкуйте до готовності

Накрийте кришкою й тушкуйте на слабкому вогні 30–40 хвилин. Соус загусне, а голубці стануть ніжними й соковитими.

Подача 🍽️

Подача лінивих голубців на тарілці
Ароматна подача лінивих голубців зі свіжою зеленню
  • Подавайте голубці гарячими, з ложкою соусу зверху 🥄

  • Посипте свіжою зеленню — кріп, петрушка, зелена цибуля 🌿

  • Смакують із пюре, гречкою або самостійно 🍽️

  • Для дітей можна подати зі сметаною та тостом

Лайфхаки і поради 💡

  • Щоб маса не розпадалась — добре вимішайте фарш і охолодьте перед формуванням.

  • Якщо фарш занадто вологий — додайте 1–2 ст. ложки манки або панірувальних сухарів.

  • Використовуйте домашній фарш — тоді смак буде насиченим і натуральним.

  • Додайте зубчик часнику — це зробить смак глибшим.

  • Соус можна зробити гострим, додавши дрібку чилі.

Часті запитання ❓

Чим ліниві голубці відрізняються від класичних?

Класичні загортають у листя капусти, а ліниві — просто змішують усі інгредієнти та формують котлетки.

Чи можна запікати ліниві голубці в духовці?

Так! Після обсмаження викладіть у форму, залийте соусом і запікайте 30 хвилин при 180°C.

Чи підходять ліниві голубці для дітей?

Так, особливо якщо використовуєте курячий фарш і не додаєте гострих спецій.

Чи можна заморозити?

Так, сирі або тушковані голубці можна заморожувати на 1–2 місяці.

Висновок ✅

Ліниві голубці — це страва, яка поєднує домашній затишок і простоту приготування. Вони ніжні, ситні й чудово підходять для всієї родини. Завдяки нашому рецепту ти легко зможеш приготувати цю смакоту без зайвої метушні.

Спробуй — і ти точно захочеш повторити ще! 💚

5/5 - (1 голос)