Введение
Простокваша — это традиционный кисломолочный продукт, знакомый многим с детства. Её готовили бабушки в банках прямо на подоконнике. Сегодня, несмотря на обилие готовых продуктов в магазинах, домашняя простокваша по-прежнему ценится за натуральность, мягкий вкус и пользу для организма. А главное — её легко приготовить самостоятельно!

В этой статье вы узнаете, как сделать простоквашу в домашних условиях, какие продукты нужны, чем она отличается от кефира, а также получите практичные советы и ответы на частые вопросы.
Ингредиенты 🧺
Для приготовления простой домашней простокваши потребуется:
-
Молоко (цельное или пастеризованное) — 1 литр 🥛
-
Сметана (15–20%) — 1–2 ст. л. 🍶
Дополнительно по желанию:
-
Стеклянная банка или кувшин 🫙
-
Кухонное полотенце или крышка
-
Термометр (необязательно) 🌡️
💡 Совет: используйте свежее молоко с жирностью от 3,2% — так простокваша получится густой, ароматной и вкусной.

Пошаговое приготовление 👨🍳
1. Подготовьте молоко
Нагрейте молоко до температуры 36–38 °C. Если вы используете пастеризованное молоко из магазина, его можно не кипятить. Домашнее молоко желательно прокипятить и остудить.
2. Добавьте сметану
Налейте тёплое молоко в стеклянную банку. Добавьте 1–2 столовые ложки свежей сметаны. Это будет ваша закваска.
3. Хорошо перемешайте
Осторожно перемешайте ложкой или венчиком до однородности. Важно, чтобы сметана хорошо распределилась по всему объёму молока.

4. Оставьте для созревания
Накройте банку крышкой или марлей и поставьте в тёплое место без сквозняков (например, в духовку с включённой лампочкой или возле батареи).
Время сквашивания — 10–15 часов.
5. Проверьте консистенцию
Готовая простокваша должна загустеть, стать плотной и не стекать со стенок банки. У неё будет нежный кисломолочный аромат и кремовая текстура.
6. Остудите
Поставьте банку в холодильник минимум на 2 часа. Простокваша станет вкуснее и гуще.
7. Наслаждайтесь
Перед подачей можно слегка перемешать. Простоквашу подают охлаждённой, иногда добавляют немного сахара, мёда или ягод.
Подача 🍽️
Домашнюю простоквашу можно подать по-разному:
-
Просто в стакане — охлаждённой, как самостоятельный напиток ❄️
-
С ягодами, фруктами или мёдом — для сладкого десерта 🍓
-
С сахаром или ванилью — детям особенно нравится 🍬
-
С отрубями или злаками — для полезного завтрака 🥣
-
В качестве основы для оладий, выпечки или окрошки 🥞
💡 Совет: простокваша особенно вкусна на следующее утро — когда она полностью дозреет в холодильнике.

Лайфхаки и советы 💡
-
Не перемешивайте простоквашу во время брожения — это нарушит структуру.
-
Не используйте металлическую посуду — отдавайте предпочтение стеклу или керамике.
-
Если продукт получился слишком жидким — увеличьте количество сметаны или время брожения.
-
Для более нежного вкуса — используйте сметану с высокой жирностью.
-
Оставьте немного простокваши — она подойдёт как закваска на следующий раз.
Часто задаваемые вопросы ❓
Чем простокваша отличается от кефира?
Простокваша готовится только на молочнокислых бактериях, а кефир — на кефирных грибках (смешанная ферментация). У простокваши более нежный, йогуртовый вкус.
Сколько хранится домашняя простокваша?
До 3 суток в холодильнике. После этого она становится более кислой, но всё ещё пригодна в кулинарии.
Можно ли сделать без сметаны?
Да, можно использовать остатки предыдущей простокваши или аптечные закваски.
Можно ли сделать из ультрапастеризованного молока?
Да, но текстура может быть менее плотной. Лучше использовать пастеризованное или фермерское молоко.
Заключение ✅
Домашняя простокваша — это не только вкусно, но и полезно. Её просто приготовить, она отлично подходит и детям, и взрослым, а главное — вы точно знаете, из чего она сделана. Попробуйте приготовить свою первую порцию уже сегодня — и вы навсегда забудете о магазинных аналогах!